dimanche 7 août 2016

Welcome


Ciao les challengers !

Bienvenue sur mon blog, je suis coach en bien-être et vous laisse découvrir sous l’onglet « A propos de moi » ce qui m’a mené ici aujourd’hui. J’ai créé ce blog afin de partager avec vous tous et vous transmettre ma passion, mes habitudes, mes routines, mes expériences, mon alimentation, en bref… mon style de vie. Cette routine et cette rigueur ne m’empêchent de loin pas de rester moi-même et de me faire plaisir, chose essentielle dans la vie ! Je partagerai donc également avec vous des moments moins sérieux de ma vie, mes idées, mes pensées ainsi que mes cheat meal ! Ce n’est pas parce que j’ai décidé de vivre healthy que je ne me permets pas de faire plaisir à table de temps en temps #foodporn !
 
Voilà ma transformation en 6 mois, j'ai suivi un plan alimentaire et physique que je partagerai plus tard avec vous.

Je me réjouis de partager cette expérience avec vous ! 

#PatVotreCoachBienEtre 


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